คงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร หากเข้าฟิตเนสแล้วพบเห็นผู้ชายที่มีกล้ามเนื้อใหญ่และชัดเจน สามารถยกน้ำหนักที่มากกว่าตัวเองได้ แต่เหตุการณ์ครั้งนี้อาจต่างออกไปเมื่อผู้ที่ยกน้ำหนักด้วยท่า Dead Lift ได้มากถึง 309 ปอนด์ (140 กิโลกรัม) เป็นผู้หญิง
Dead Lift เป็นท่าออกกำลังกายยอดฮิตของผู้ที่เข้ายิมหรือฟิตเนส เนื่องจากการออกกำลังกายด้วยท่านี้เป็นท่าที่สามารถบริหารกล้ามเนื้อได้หลายส่วนในเวลาเดียวกัน ซึ่งท่านี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขัน Power Lifting อีกด้วย
ซิดนีย์ แคสซิดี คือผู้หญิงที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ โดยเธอมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและดูแลร่างกายของตัวเอง ซึ่งเธอมักจะอัปโหลดคลิปวิดีโอตอนออกกำลังกายลงบนแอพพลิเคชั่น TikTok ชื่อว่า sydgrows
เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเธอได้ไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสเช่นเคยและไม่พลาดที่จะถ่ายคลิปวิดีโอเพื่อมาโพสต์ลงในโซเชี่ยลของเธอเอง โดยคลิปที่อัปโหลดนั้นเป็นการออกกำลังกายท่า Dead Lift
รับชมคลิปวิดีโอที่นี่ : https://www.tiktok.com/@sydgrows/video/7138497401261755654?
ซิดนีย์ แคสซิดี สามารถยกน้ำหนักได้มากถึง 140 กิโลกรัม แต่คลิปวิดีโอนี้กลับไปโฟกัสผู้ชายที่นั่งพักอยู่ข้างหลังและดูเธอยกน้ำหนักท่า Dead Lift ซึ่งชายคนนี้ถึงกับอึ้งในความแข็งแรงของเธอที่สามารถยกน้ำหนักได้มากเช่นนี้ โดยคลิปดังกล่าวมีผู้รับชมไปแล้วกว่า 7.5 ล้านครั้งแล้ว
แน่นอนว่ากว่าที่ ซิดนีย์ แคสซิดี จะยกน้ำหนักที่มากกว่าน้ำหนักตัวหลายเท่า เธอต้องมีวินัยในการออกกำลังกาย ควบคู่กับการทานอาหารและพักผ่อนอย่างต่อเนื่อง
ที่มา :
https://www.ladbible.com/.../woman-deadlifting-gym-mens...
https://www.dailystar.co.uk/.../woman-deadlifts-twice...
