กาเบรียล เมนิโน่ กองกลางวัย 22 ปี ของ พัลไมรัส ทีมจากลีกสูงสุดบราซิล ออกมายอมรับว่าตนล้มเหลว ในการพยายามควบคุมอาหารให้ตรงตามแผนโภชนาการของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ แข้งโปรตุเกส วัย 38 ปี ที่กำลังค้าแข้งอยู่ใน ซาอุดี โปร ลีก กับ อัล นาสเซอร์ พร้อมบอกว่าตัว
เองแทบจะวิ่งไม่ออกตอนซ้อม หลังได้พยายามทำตัวให้เหมือนกับ CR7 ในครั้งนี้
โดยเมนิโน่ อยากจะลองปรับโปรแกรมการกินอาหารของตัวเองให้เหมือนกับ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ เพื่อหวังจะทำให้เขาทำผลงานในสนามแข่งได้ดีขึ้นกว่าเดิม จึงได้ขอให้นักโภชนาการของทีม ทำแผนควบคุมอาหารให้เหมือนกับ CR7
"ผมโทรหานักโภชนาการของทีม ให้เขาทำแผนควบคุมอาหารของผมให้เหมือนกับของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้" กาเบรียล เมนิโน่ กล่าว
"สำหรับแผนควบคุมอาหารใหม่ของผม ในมื้อเช้าจะเป็นไข่กับอาหารเสริม จากนั้น ก่อนออกกำลังกายก็จะกินอาหารเสริมอีก มื้อกลางวันจะ
เป็นปลาย่างคู่กับสลัด มื้อค่ำก็ยังคงเหมือนกับมื้อกลางวัน และก่อนนอนก็กินอาหารเสริม ประมาณนี้"
แต่พอ เมนิโน่ ลองกินอาหารตามแผนโภชนาการของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ไปได้สักพัก มันก็กลายเป็นการสร้างปัญหาต่อร่างกายของเขา
"ตอนที่ผมลงไปวอร์มร่างกายในช่วงซ้อมทีม ผมแทบจะวิ่งไม่ออก ผมคิดว่าผมจะต้องตายแน่ ๆ หลังซ้อมไปได้ห้านาที ผมไม่สามารถวิ่งได้อีกต่อไป ก่อนต้องออกไปพัก จากนั้นนักโภชนาการเห็นผมในสภาพที่ไม่ค่อยดี เลยบอกให้หมอมาดูอาการผม"
สำหรับการกินเเละโภชนาการของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ นั้น เจ้าตัวชอบกินอาหารจำพวกปลา โปรตีนไขมันต่ำ โฮลเกรน สลัด ไม่กินอาหารแปรรูป อาหารแช่แข็ง และมักจะดื่มน้ำเปล่าอยู่บ่อย ๆ งดการดื่มแอลกอฮอล์ น้ำหวาน และน้ำอัดลม
ที่มา :
