ดาวเตะทีมชาติโปรตุเกสวัย 41 ปี ในปัจจุบันนี้กำลังค้าแข้งอยู่กับอัล นาสเซอร์ ที่ ซาอุดีอาระเบีย และกำลังเตรียมลงเล่นฟุตบอลโลกครั้งที่ 6 ซึ่งอาจเป็นครั้งสุดท้าย และหวังปิดฉากเส้นทางลูกหนังอย่างยิ่งใหญ่ หลังยืนระยะในระดับท็อปมาเกือบ 25 ปี นับตั้งแต่เดบิวต์กับ สปอร์ติ้ง ลิสบอน
อย่างไรก็ตาม โรนัลโด้ ขึ้นชื่อเรื่องวินัยและการดูแลตัวเองตลอดอาชีพ ล่าสุด จอร์โจ บาโรเน่ อดีตนักโภชนาการส่วนตัว ในช่วงที่ค้าแข้งกับยูเวนตุส ได้ออกมาเปิดเผยถึงกฎเหล็กหลายข้อที่เขาวางไว้
สิ่งที่ถูกพูดถึงมากที่สุดคือการ “ห้ามดื่มนม” ซึ่งอดีตนักโภชนาการส่วนตัว ให้เหตุผลว่าเป็นสิ่งที่ขัดต่อธรรมชาติของมนุษย์
“มนุษย์คือสิ่งมีชีวิตเดียวที่ดื่มนมของสัตว์อื่น และไม่มีสัตว์ชนิดใดดื่มนมหลังอายุ 3 เดือน มันขัดกับธรรมชาติ” บาโรเน่ กล่าว
นอกจากนี้ เครื่องดื่มอย่างกาแฟต้องเป็นเอสเพรสโซหรือกาแฟดำเท่านั้น ขณะที่อาหารจะเน้นวัตถุดิบคุณภาพสูง และตัดของหวานรวมถึงอาหารแปรรูปออกไป
แต่ทางกลับกัน บาโรเน่ สนับสนุนการกินโปรตีนจากอวัยวะสัตว์ เช่น ตับ หัวใจ และสมอง ซึ่งถูกมองว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ด และเป็นสิ่งที่โรนัลโดชื่นชอบ ขณะเดียวกัน อาหารพื้นฐานอย่างไข่และปลายังคงเป็นส่วนสำคัญในมื้ออาหาร แต่ไม่มีการจำกัดสัดส่วนสารอาหารแบบตายตัว เนื่องจากเจ้าตัวฝึกซ้อมอย่างหนักอยู่แล้ว
ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารเท่านั้น บาโรเน่ ยังเข้าไปจัดระเบียบไลฟ์สไตล์ของโรนัลโด้ ถึงขั้นสั่งห้ามเล่นเพลย์สเตชัน เพราะมองว่าการเล่นเกมตอนดึกส่งผลต่อคุณภาพการนอนและพฤติกรรมการกิน
“นักเตะหลายคนมีนิสัยนอนดึก โดยเฉพาะการเล่นเพลย์สเตชัน ซึ่งเป็นตัวทำลายอาชีพนักฟุตบอล” บาโรเน่ ระบุ
