เอมิเลียโน มาร์ติเนซ ผู้รักษาประตูอาร์เจนตินา ลั่นขอไม่แตะขนมปังกับน้ำอัดลม เพื่อรักษาร่างกายไปลุยฟุตบอลโลก

ยิ่งฟุตบอลโลกขยับเข้าใกล้มามากเท่าใดความกลัวต่ออาการบาดเจ็บของนักฟุตบอลก็ยิ่งมีมากขึ้นเพราะโอกาสดี ๆ ในรอบ 4 ปีแบบนี้ไม่ได้มีมาบ่อยครั้ง เช่นเดียวกับ เอมิเลียโน มาร์ติเนซ ผู้รักษาประตูทีมชาติอาร์เจนตินา ถือเป็นแข้งกำลังหลักที่ทัพ "ฟ้า-ขาว" จะขาดไปไม่ได้และต้องดูแลตัวเองให้ดีสุดเพื่อพร้อมในศึกฟุตบอลโลก

อย่างไรก็ดี นายทวารวัย 30 ปี จากสโมสร แอสตัน วิลลา ได้ออกมาเผยเรื่องราวที่ทำให้แฟนบอลหายห่วงกันเมื่อเขายืนยันว่าจะรักษาสุขภาพและร่างกายตัวเองให้ดีที่สุดเพื่อไปเฝ้าเสาในฟุตบอลโลก โดยเขายอมแม้แต่ไม่ขอกินของโปรดอย่างขนมปังกับน้ำอัดลมตลอด 2 เดือนที่จะถึงนี้

มาร์ติเนซ กล่าวกับหนังสือพิมพ์อาร์เจนตินา Sport Witness ในช่วงสัปดาห์พักเบรคทีมชาติเมื่อ 23 กันยายนที่ผ่านมาว่า

"เมื่อเรากลับมาจากเกมทีมชาติ ในเดือนตุลาคมก็จะโล่งและไม่มีอะไรอื่นมาขวาง ผมคุยกับเพื่อน ๆ เกี่ยวกับเรื่องสภาพร่างกายและอาการบาดเจ็บในเดือนที่ถึงนี้ ผมต้องเล่นให้กับสโมสรประมาณ 9 ถึง 10 เกมก่อนไปฟุตบอลโลก ซึ่งกำลังจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว นั่นคือเหตุผลที่เราสนุกกับช่วงพักเบรคทีมชาติรอบนี้เพราะมันเป็นครั้งสุดท้ายก่อนไปลุยของจริง"

"ผมบอกตัวเองว่าปีนี้ผมจะเตรียมตัวอย่างที่ไม่เคยเตรียมตัวมาก่อนในชีวิต แต่เมื่อคุณลงเล่นหลายๆ เกม มันเกี่ยวกับการฟื้นตัวและความกลัวที่จะไม่ได้รับบาดเจ็บมากกว่า เวลาไม่มีค่าสำหรับอะไรเพราะช่วงนี้มีนักฟุตบอลบางคนได้รับบาดเจ็บเป็นเวลาหลายสัปดาห์และอยู่ห่างจากการแข่งขันฟุตบอลโลกไปแล้วครึ่งก้าว"

"มันเป็นเรื่องปกติที่ผู้เล่นจะต้องกลัวว่าตัวเองจะเจ็บ ผมจะต้องดูแลตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม ผมพยายามที่จะไม่แตะขนมปังและน้ำอัดลมที่ผมชอบดื่มหลังจบเกมที่ชนะ นี่คือสิ่งที่ผมกำลังเปลี่ยนแปลงเพื่อลดความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บ"

สำหรับ ขนมปังกับน้ำอัดลมเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่นักฟุตบอลไม่ควรรับประทานมากเกินความจำเป็น โดยเฉพาะในน้ำอัดลมนั้นมี "กรดฟอสฟอริก" หรือสารที่ทำให้เกิดฟองฟู่ซึ่งอันตรายกับแคลเซียมในกระดูกเพราะสารดังกล่าวมีส่วนผสมระหว่างกรดฟอสฟอรัสและกำมะถัน

ที่มา :
http://sportwitness.co.uk/its-normal-for-a-player-to-be.../
https://www.birminghamworld.uk/.../im-taking-care-of...
https://www.si.mahidol.ac.th/th/healthdetail.asp?aid=153