แพทย์หญิงชาวอังกฤษเกือบเสียชีวิตหลังเป็นโรคคลั่งผอม ก่อนผันตัวมาเป็นบล็อกเกอร์ด้านการออกกำลังกาย

น้ำหนักเป็นอีกหนึ่งเกณฑ์สำคัญที่เป็นตัวบ่งชี้ในเรื่องของสุขภาพ ซึ่งวิธีการควบคุมหรือลดน้ำหนักสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร อย่างไรก็ตามกลับมีคนบางกลุ่มที่ยังใช้วิธีที่ผิดนั่นคือการอดอาหาร

 

เรื่องราวนี้เกิดขึ้นกับ ซาราห์ เรฟ แพทย์หญิงชาวอังกฤษวัย 24 ปี ที่ครั้งหนึ่งเขาเคยใช้วิธีลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร ซึ่งรับประทานอาหารเพียงแค่ 300-400 กิโลแคลอรี่ต่อวันท่านั้น จนมีน้ำหนักเพียง 30 กิโลกรัมและเกือบเสียชีวิต ตอนอายุ 19 ปี

แรงบันดาลใจที่ทำให้ ซาราห์ เรฟ เกิดอยากจะมีรูปร่างที่ผอม เกิดจากการเห็นนางแบบที่มีรูปร่างดี ในนิตยสารแฟชั่นฉบับหนึ่ง เมื่ออายุ 13 ปี  ในตอนนั้นซาราห์ เรฟ เข้าใจว่าการเป็นนางแบบจะต้องมีรูปร่างที่ผอมเพรียว จากการเสพสื่อบ่อยเข้าส่งผลให้เธออยากเป็นนางแบบและมีรูปร่างเหมือนกับนางแบบเหล่านี้

เมื่อเริ่มต้นเข้าศึกษาแพทย์ในระดับมหาวิทยาลัย ความหมกมุ่นที่ต้องการจะลดน้ำหนักกลับมากขึ้น โดย ซาราห์ เรฟ เพิ่มการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการอดอาหาร โดยเธอตั้งเป้าว่าจะต้องวิ่ง 3 ชั่วโมงทุกวันหรือ 18 กิโลเมตร จนกระทั่งเหลือน้ำหนักเพียงแค่ 30 กิโลกรัม และค่า BMI อยู่ที่ 10 ซึ่งอยู่ในเกณฑ์ผอม

การใช้วิธีที่ผิดนี้ทำให้ร่างกายของเธอเริ่มส่งสัญญาณเตือนออกมาทั้ง ไม่มีประจำเดือน เลือดออกทางจมูก และผมร่วง จนอาจารย์ที่มหาวิทยาลัยได้ให้เธอรีบมาพบแพทย์หากต้องการศึกษาต่อ

เมื่อมาพบแพทย์เธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคคลั่งผอม หรือ Anorexia (อะนอเร็กเซีย) เป็นโรคที่เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพทางจิตเกี่ยวกับการกิน ซึ่งเธอต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลร่วมสัปดาห์

ซาราห์ เรฟ มีความตั้งใจที่จะศึกษาแพทย์ต่อ จึงได้ปรับเปลี่ยนวิธีคิดรวมถึงการดูแลสุขภาพของเธอทั้งการรับประมานอาหารและการออกกำลังกาย กระทั่งเวลาผ่านไป สุขภาพของเธอเริ่มดีขึ้นและปัจจุบันเธอยังอัดคลิปวิดีโอสอนออกกำลังกายรวมถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวและแอพพลิเคชั่น TIKTOK ชื่อว่า sarahrav อีกด้วย

 

ที่มา :

https://www.dailymail.co.uk/.../How-student-doctor-TikTok...
https://www.pobpad.com/anorexia-%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B8...