ถือเป็นนักเตะที่ยืนระยะได้ยาวนานสำหรับ ติอาโก้ ซิลวา กองหลังทีมชาติบราซิลของเชลซี ที่แม้ปัจจุบันจะอายุ 39 ปี แต่ยังเป็นตัวหลักของสโมสร โดยเฉพาะในพรีเมียร์ลีกที่ผ่านไป 10 นัด ลงสนามครบทุกเกม ทุกนาที
The Guardian สื่อดังอังกฤษ มีโอกาสสัมภาษณ์นักเตะผู้นี้แบบเอ็กซ์คลูซีฟ ซึ่งเจ้าตัวยอมรับว่า การจะรักษาสภาพร่างกายให้ยังฟิตขนาดนี้ เขาต้องทำอะไรต่าง ๆ มากมาย จนถึงกับหยอกว่า เวลา 24 ชั่วโมงต่อวันก็ไม่พอ
"24 ชั่วโมงต่อวันเหมือนจะไม่พอสำหรับผมนะ เดี๋ยวจะไล่เรียงให้ดูตั้งแต่เช้าจรดค่ำเลย ผมตื่นนอนประมาณ 8:00 น. และต้องไปให้ถึงสนามซ้อมของทีม ภายใน 8:45 น. ถึงแล้วก็ดื่มกาแฟ ทำสิ่งที่ต้องทำ และลงไปฝึกซ้อม"
"ผมพักฟื้นหลังการฝึกซ้อมที่สโมสร จากนั้นผมก็กลับบ้าน พักผ่อนในห้องความดันบรรยากาศสูง 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นจะมีทีมงานมาช่วยผมต่อ มีอาหาร ของว่างยามบ่าย อาหารเย็น อาหารเสริม ผมต้องสวมรองเท้าแม้อยู่ในบ้าน อยู่กับครอบครัว บางครั้ง ผมก็พาลูก ๆ ของผม (ซึ่งปัจจุบันอยู่ในอคาเดมี่ของเชลซีเช่นกัน) ไปสนาม ดูพวกเขาซ้อม วันต่อมา กิจกรรมก็เป็นแบบนี้วนลูปไป จะเห็นได้ว่า ผมต้องเข้ารับการฟื้นฟูมากกว่าทำงานเสียอีก"
อีกสิ่งที่ติอาโก้ยอมรับว่าจำเป็นต้อนทำ คือการจ้างมืออาชีพมาช่วยงานเขา ซึ่งมีทีมงานส่วนตัวถึง 7 คนเลยทีเดียว และหน้าที่ต่างกัน มีทั้งแพทย์ส่วนตัว, นักโภชนาการส่วนตัว, นักกายภาพบำบัดส่วนตัว, เอเยนต์ส่วนตัว, ทนายส่วนตัว, ผู้จัดการประชาสัมพันธ์ และโค้ชส่วนตัว
"ทุกวันนี้ คนหนุ่มสาวหลายคนมองว่าเป็นการเสียค่าใช้จ่าย ต้องทุ่มเงินเพื่อให้มีคนเคียงข้างครับ แต่สำหรับผม ผมมองว่าการจ้างคนเหล่านี้ ถือเป็นการลงทุน"
