มาร์กอส ยอเรนเต้ มิดฟิลด์ชาวสเปนของ แอตเลติโก้ มาดริด มักปรากฏกายด้วยการสวมแว่นที่มีเลนส์สีเหลือง หรือสีแดงอยู่เสมอ
เรื่องนี้ทำให้เกิดการพูดกันมากว่าเขาทำไปเพื่ออะไร เป็นแฟชั่นหรือไม่ แต่เมื่อมองจากการที่ก่อนหน้านี้ เขาเคยเปิดเผยถึงการใช้ชีวิตประจำวันที่เน้นการดูแลตัวเองอย่างมากทั้งอาหารการกิน และการพักผ่อน มันดูจะไม่ใช่เรื่องแฟชั่นเสียเท่าไหร่
เมื่อคนถามกันเยอะ ที่สุดแล้ว ยอเรนเต้ ก็โพสต์ผ่านโซเชียลมีเดีย อธิบายเหตุผลที่เขาต้องใส่แว่นเหล่านั้น ชนิดที่ให้เหตุผลแบบวิทยาศาสตร์ราวกับเป็นอินฟลูเอนเซอร์ด้านดูแลสุขภาพกันเลยทีเดียว
"ผมออกมาเพื่อชี้แจงเรื่องเกี่ยวกับแว่นที่พูดถึงกัน เพราะผมเห็นหลายคนไม่เข้าใจอะไรเลย ... หรือบางทีอาจจะไม่มีทางเข้าใจ ซึ่งมันก็ไม่เป็นอะไรหรอก ไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมตั้งคำถามในสิ่งที่พวกเขาถูกสอนมา ถ้าคุณไม่สนใจในสุขภาพของตัวเอง คุณก็เลื่อนผ่านไปได้เลย"
"ไม่มีอะไรในสิ่งที่ผมจะแชร์ต่อไปนี้ถูกคิดขึ้นมาลอย ๆ นะ มันไม่ใช่ 'ความเห็นส่วนตัว' มันคือชีววิยา (ชีววิทยาของจริงนะ) คุณแค่ต้องลองอ่านดู งั้น ถ้าสิ่งที่ผมพูดนี่ทำให้คุณไม่พอใจ ก็ไปเถียงกับชีววิทยานะ ไม่ใช่กับผม"
"ผมใส่แว่นที่มีเลนส์ (พิเศษ) สีเหลือง ระหว่างวัน ตอนที่ผมออกไปข้างนอก และตอนค่ำ ถ้าผมออกไปข้างนอกหรือผมโดนแสงไฟที่ไม่ใช่แสงธรรมชาติ ผมจะใส่แว่นที่มีเลนส์สีแดง ทำไมนะหรือ ? เพราะผมปกป้องชีวะของผม เพราะแสงสีฟ้า นอกเหนือจากบริบทโดยธรรมชาติของมัน (แสงตอนกลางวัน) มันเป็นภัย และผมไม่ใช่คนที่บอกสิ่งนี้ ไมโตคอนเดรียของคุณนั่นแหละกำลังบอกอยู่ ตอนที่พวกมันหยุดสร้างพลังงานอย่างที่มันควรทำ"
"จอประสาทตาและผิวหนังของคุณมีตัวรับ (receptors) ที่จะตรวจจับแสงและสีของแสงได้ ร่างกายคุณใช้พวกมันในการเปิดและปิดกระบวนการทางชีววิทยาที่จำเป็น ดังนั้นถ้าคุณส่งสัญญานผิด ๆ ไป อย่างเช่นดูหน้าจอตอน 4 ทุ่ม หรือเปิดไฟ LED สีขาวตอนมื้อค่ำ ร่างกายคุณจะตอบสนองแบบผิด ๆ นี่คือความจริง ไม่ต้องถกเถียงกันเลย"
"และ ใช่ สิ่งที่อันตรายที่สุดเกิดขึ้นตอนกลางคืนเมื่อคุณรบกวนการสร้างเมลาโทนินตามธรรมชาติของตัวคุณ บางทีคุณอาจคิด 'โว้ะ เมลาโทนิน ... ใครจะไปสน?' คือ จริง ๆ แล้วมันสำคัญมากเลย เมลาโทนินไม่ใช่แค่ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีเท่านั้นนะ"
- มันยังควบคุมระดับความต่างศักย์ไฟฟ้าในเซลล์ และปรับช่องโปรตีนขนส่งโปแทสเซียมไอออน และ ช่องโปรตีนขนส่งแคลเซี่ยมไอออน (มะเร็ง)
- มันยับยั้ง Warburg Effect พูดอีกอย่างคือ ถ้ามีเมลาโทนินเพียงพอ มะเร็งจะไม่สามารถแพร่กระจายได้
- มันยับยั้ง Aromatase (เอ็นไซม์ที่เปลี่ยน เทสโทสเทอโรน ไปเป็น เอสโตรเจน) ขัดขวางเส้นทางที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านม
- ร่วมกับมาลานิน มันคือสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดในร่างกาย
- มันคือตัวต้านการอักเสบและยกระดับระบบภูมิคุ้มกัน
- มันปรับนาฬิกาชีวิตของคุณให้ปกติ
- มันควบคุมโปรแกรมระดับเซลล์ที่สำคัญ 2 อย่าง : Autophagy (เซลล์ทำความสะอาดตัวเองให้ใหม่และแข็งแรง) และ Apoptosis (การตายของเซลล์ที่วางโปรแกรมไว้ล่วงหน้าอย่างเป็นระบบ) สิ่งนี้มันช่วยป้องกันมะเร็งและโรคเกี่ยวกับการเสื่อมของระบบประสาท
"การสวมใส่แว่นที่กรองแสงประดิษฐ์ได้ มันไม่ใช่เคล็ดลับดูแลร่างกายตามกระแส มันคือสิ่งจำเป็นเลยถ้าคุณมีชีวิตอยู่ในสิ่งแวดล้อมยุคใหม่นี้, ไม่โดนแดดตามธรรมชาติ, ล้อมรอบไปด้วยจอโน่นนี่และไฟ LED"
"กอดทุก ๆ คน❤️"
ในโพสต์นี้มีนักเตะดังหลายรายเข้ามาไลก์และคอมเมนต์ ซึ่งมีนักฟุตบอลหลายคนที่ใส่แว่นเลนส์พิเศษเพื่อกรองแสงคล้ายๆ กับที่ ยอเรนเต้ ใส่ ไม่ว่าจะเป็น เออร์ลิ่ง ฮาลันด์, อัลบาโร่ โมราต้า, แอนโธนี่ เอลังก้า
ที่มา:
