Exercise

นิศารัตน์ เพิ่มสุข : ออกจากงานเพราะไทรอยด์เป็นพิษ แต่ฟิตเฟิร์มมีกล้ามในวัย 59 ปี | Main Stand


"คุณย่าเป็นคนที่รักการทำงานมาก เวลาเข้างาน 8 โมงเช้า คุณย่าไปถึงออฟฟิศตั้งแต่ 7 โมง เลิกงาน 5 โมงเย็น ก็อยู่ถึง 6 โมงเย็น - 1 ทุ่มตลอด จนป่วยไทรอยด์เป็นพิษ สาเหตุมาจากความเครียด ซึ่งตอนทำงานคุณย่าไม่เคยรู้ตัวเลย"

ช้างกูอยู่ไหน ? : อิทธิพลจากการแสดงของ "จา พนม" ที่ชาวโลกรู้จักมวยไทย | Main Stand


มวยไทย ถือเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดแขนงหนึ่ง และกระจายตัวไปอยู่ทั่วทุกมุมโลก แม้ว่าในอดีต สังคมตะวันตกจะไม่ได้สนใจและรู้จักมวยไทยมากนัก

โจแอน คัลเดอร์วูด : สาวสกอตที่ใช้ความรักในมวยไทยก้าวไปเป็นนักสู้ของ UFC | Main Stand


มวยไทย คือหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ที่โด่งดังไปทั่วโลก แม้จะได้ชื่อว่าเป็นทักษะที่ถูกคิดค้นโดยคนจากสยามประเทศ แต่ศาสตร์แห่งอาวุธทั้ง 8 ไม่มีพรมแดนของการเรียนรู้ ไม่ว่าจะในแง่ของอายุ, เพศ หรือเชื้อชาติ

แกมเปเล : เทศบาลเมืองฟินแลนด์ที่บรรจุ "มวยไทย" เป็นส่วนหนึ่งของการระบบศึกษา | Main Stand


มวยไทย คือ หนึ่งในวัฒนธรรมที่เลื่องชือสุดของประเทศไทย ศิลปะการต่อสู้นี้ได้รับการยอมรับไปทั่วโลก แต่ทั้งที่เป็นหนึ่งในหน้าตาของประเทศ มวยไทยถูกผลักให้เป็นเรื่องของคนจนเสียส่วนใหญ่

ประสงค์ ธรรมเจริญศีล : หนุ่มใหญ่วัย 48 ปี ที่หุ่นฟิตได้ด้วยวิธีธรรมชาติ | Main Stand


พรปีใหม่ที่ใครหลายคนเฝ้าอธิษฐาน ก็คงหวังให้ตัวเองมีสุขภาพดี ปราศจากโรคภัย และถ้าขอได้มากกว่านั้น เหล่าคุณผู้ชายทั้งหลายก็คงอยากมีรูปร่างดี ดูบึกบึนน่าเกรงขามอย่างนักกล้าม

ทำไม "ซลาตัน อิบราฮิโมวิช" จึงเป็นนักฟุตบอลที่เก่งกาจได้จนถึงอายุย่าง 40 ปี ? | Main Stand


นักฟุตบอลอาชีพที่อายุ 40 ปี นั้นมีอยู่มากมายทั่วโลก แต่นักเตะที่อายุ 40 ปี แต่สามารถเล่นอยู่ในระดับสูงสุด แถมยังเป็นนักเตะหมายเลข 1 ของทีมทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นนักเตะของทีมไหนก็ตาม

กี่หมัดก็ม้ายยยเจ็บ ! : ทำไมเวลามีเรื่องชกต่อย มนุษย์จึงอยู่ในสภาวะไร้ความเจ็บปวด ? | Main Stand


ครั้งหนึ่งของชีวิตลูกผู้ชายไม่ว่าจะเคยผ่านช่วงวัยเรียนหรือโตมาอย่างไรก็ตาม "การชกต่อย" ถือเป็นสิ่งที่ทำให้เราเติบโตขึ้นและจดจำวีรกรรมครั้งนั้น ๆ ของเราได้ไม่มีลืม 

เตะไปเจ็บไป ? : "สนามหญ้าเทียม" แหล่งบันเทิงของคนรักฟุตบอลที่ "ฟีฟ่า" ไม่ปลื้ม | Main Stand


ในโลกที่หมุนไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว สิ่งสังเคราะห์ได้เข้ามาแทนที่วัสดุธรรมชาติในหลากหลายรูปแบบ ซึ่งสนามฟุตบอลหญ้าเทียมก็เป็นหนึ่งในนั้น

ธนิตา วาสประสงค์ : ครูสอนผู้พิสูจน์ว่า "โยคะไม่ต้องท่าเป๊ะและง่ายสำหรับทุกคน" | Main Stand


สิ่งหนึ่งที่เราเข้าใจผิดกันมาก เวลาพูดถึงโยคะ นั่นคือ การออกกำลังกายที่ว่าด้วยเรื่องของการยืดเหยียด เข้าถึงและทำตามก็ยาก เพราะท่าต้องเป๊ะ แล้วไหนจะทั้งปวด ทั้งเมื่อย คนที่เล่นโยคะได้น่าเป็นความสามารถส่วนบุคคล

ชมรมคนรักงาน! ทำไมการออกกำลังกายระหว่างวันถึงช่วยบูสต์ไอเดียคนทำงานให้พุ่งกระฉูด? | Main Stand


ถ้าเปรียบขีดพลังงานในตัวมนุษย์เป็นแบตเตอรี่ ทุกเช้าที่ลืมตาตื่นออกไปทำงาน นั่นหมายถึงว่า พลังงานแบตเตอรี่กำลังลดลงเรื่อย ๆ จนกว่าจะถึงเวลาเลิกงาน
MOST POPULAR
Feature
ศิลปะที่กำลังสูญหาย : ท่า "ไม้จีน" หายไปไหน ? | Main Stand
Feature
ต้องรอด : โศกนาฏกรรมทีมรักบี้อุรุกวัย ที่เอาชีวิตรอดด้วยการกินกันเอง | Main Stand
Feature
คาร์ลอส ไกเซอร์ : นักฟุตบอลจอมลวงโลกที่ประสบความสำเร็จที่สุดในประวัติศาสตร์ | Main Stand
Feature
คนรู้อนาคต ? : ไขเบื้องหลังการแขวนสตั๊ดช็อคโลกของ เอริก คันโตนา
LATEST POST
Feature
คนญี่ปุ่นเน้นวินัย แต่ทำไมแข้งบราซิลจอมสำราญจึงเต็มลีก ? | Main Stand
Feature
ปืนจ่อยังเอาไม่ลง : วีรกรรมตายแล้วเกิดใหม่ของ "ปุสกัส" ท่ามกลางการปฏิวัติฮังการี
Feature
รู้จัก "มิจิโนะคุ" สมาคมมวยปล้ำญี่ปุ่นจอมฉีกขนบที่ส่ง "นักมวยปล้ำ" ไปเล่นจริงถึงบ้าน | Main Stand
Feature
CR7-LBJ หลีกไป : ทำไม "นักเบสบอล" ถึงได้ค่าสัญญามูลค่าสูงกว่านักฟุตบอลหรือนักบาสเกตบอล ? | Main Stand